片思いが長く続いたり、恋愛成就できないと感じてしまったりすると、辛いですよね。
時には、脈がなさ過ぎて疲れてしまうことだってあると思います。
今回は、片思いが脈なし過ぎて疲れた女性へオススメな考え方をまとめてみました。
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片思い脈ナシ過ぎると感じるのはどんな時?
片思いをしている際に、「これは脈がない」と思ってしまう時はどんな時なのでしょうか。脈がない片思いを受け止めるためにも、多くの人が、脈がないと感じる瞬間を知っておきましょう。
脈なし過ぎて疲れる①関係がまったく発展しない
努力しているのに、関係がまったく発展しない片思いをしていると、「脈がない」と感じてしまいます。
自分のせいではなくても、片思いの相手に恋愛対象としてみてもらえていなかったり、すでに恋人がいる人を好きになってしまっていたりすると、関係が発展しないことはよくあるものです。
誰かを好きになると、最初は自分にもチャンスがある、と思うのですがだんだんと片思いの期間が長くなってしまうと、発展しない状態に疲れを感じてきてしまいます。
脈なし過ぎて疲れる②好きな人に会えない
片思いをしていると好きな人に長期間会えなかったり、連絡先を知らず連絡を取れなかったりすることもあるでしょう。
話せなければ、関係も発展することはないので、そうすると好きな気持ちは募るばかりで、どうしようもないやるせない気持ちになってしまいますよね。
好きになるときには、これから会えない日が続くなんて思っていないのですが、実際にそんな日々が続くようになると、「自分は何しているのかな」、「この恋は何も発展しないまま終わるのかな」と思ってしまい、だんだんと恋をしているのにも疲れてきてしまいます。
片思い脈なしで疲れてもポジティブシンキング
片思いが脈ナシで疲れてきてしまっても心がけたいのが前向きに考えることです。
そうすることで、片思いが少しだけ今までよりも楽しくなり、また多少疲れを感じ始めても「もっと頑張ろう」という気持ちになることができます。
片思い脈なしで疲れても①恋ができたことに感謝しよう
どんなに脈がないと感じても、まずは誰かを好きになれたことに感謝しましょう。
社会人になったり、恋愛でトラウマができてしまったりすると、なかなか好きな人ができない、恋ができない、と悩む女性は多いものなのです。
まだ両想いではないけれど、誰かを好きになれ、そのおかげできれいになれたり、ドキドキできる時間が持てたりすることに感謝してみましょう。
そうすることで、今過ごしている時間も無駄ではない、自分のためになっている、と感じることができ、疲れた心も回復するはずです。
片思い脈なしで疲れても②以前と比べて良い方向に変われた部分を評価
人を好きになると、好きな人のおかげで考え方が変わったり、新しい趣味ができたり、何かしら変わるものですよね。
それは片思いをしている場合も同じで、その人の興味のあることを自分のやってみたいと思ったり、考え方に影響を受けたりするはずです。
以前とは違う物の見方ができるようになったこと、良い方向に変われたことを評価し、片思いが上手くいかなくても自分や自分の現状を責めることはやめましょう。
今ある状態をちゃんと評価してあげることで、結局片思いを諦めることになっても、すぐに前に進めるはずです。
また片思いをもう少し続けてみよう、もっと積極的に行動してみよう、そんな風に考えられるようにもなります。
片思い脈なしで疲れても③恋愛成就できた時のことを想像する
片思いの楽しみは色々ありますが、その一つが恋愛成就できた時のことを想像することでしょう。
これは、脈ナシで疲れてきてしまったときにも役に立ち、「こんな楽しい未来が待っているんだ」と前向きに考えるきっかけを作ってくれます。
デートしたら行ってみたい場所、どんな風に同棲したいか、一緒に過ごす休暇、などどんなことでも妄想することができます。
好きな人とのそんな時間を想像することは楽しいし、まだ恋愛成就は遠くてもウキウキした気分になれますよね。
片思いに疲れたら、楽しいことを考え、少しでも前向きな気持ちになれるように心がけましょう。
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片思い脈なしで疲れたら思いっきり悲しむのも大切
恋愛では辛いことや悲しいことがあるのは普通のことでしょう。
相手になかなか気持ちが伝わらず、脈がない、と感じてしまうような片思いをしていれば、泣きたくなることもあるものです。
そんな時にはその気持ちを抑えてしまわず、素直になり思いっきり悲しみましょう。
片思い脈なしで疲れたら①友人や家族に話そう
片思いでは、相手の言動に一喜一憂したり、行動や発言が空回りして相手と上手くいかなかったり、辛いことが多いものです。
脈ナシな状態にも疲れてきてしまったら、友人や家族に話を聞いてもらいましょう。
とくに悲しい気持ちを爆発させることで、友人や家族のかけてくれる言葉に救われたり、片思いをもう少し続けてみようと思えたりするものです。
「そんなに苦しむ必要はないよ」と周りの大切な人たちに言われたら、「こんな片思いは諦めてしまおう」という決心に繋がることもあるかもしれませんね。
片思い脈なしで疲れたら②泣いて気持ちを切り替えよう
上手く行かない時、疲れてしまった時には、思いっきり泣いてしまうのも良いでしょう。
なかなか素直に悲しめない場合には、失恋映画などを見て、主人公に共感し、思いっきり泣いてしまうのもおすすめです。
一度、思っきり泣いてしまうことで、気持ちが切り替えられ、「新しい恋を探そう」と思えたり、「好きな人のことは忘れよう」と決心できたり、恋愛と距離を置き、冷静になれることも多いものです。
片思い脈なしでも捉え方で疲れない!
片思いは男女の想いに溝があるものです。溝がありすぎると、片思いをしている方は辛く、恋愛成就できるチャンスも少なくなります。
片思いの捉え方を変えることで気持ちを軽くしましょう。
片思い脈なしでも疲れない①恋愛経験が増やせるチャンスだと考えよう
今自分のしている片思いを、恋愛経験を増やすチャンスだと捉えてみましょう。
特に、辛いことが重なったり、脈がなくて疲れてしまったりした時にはそう考えることで、気持ちがスーッと楽になります。
早めにそのように考えることで、片思いを諦めた時や、告白して失恋した時にも、「この恋を次に活かそう」と思えるようになるのです。
恋愛経験が少ないと、恋愛成就できないことで「もう自分には一生彼氏ができない」などマイナス思考になってしまうこともよくあります。
そうならないためにも、また経験値が上がった、と考えるようにしましょう。
片思い脈なしでも疲れない②相手の幸せを喜ぼう
片思い中は自分のことだけでなく、好きな相手の幸せを喜べるようにしてみましょう。
すでに恋人がいる相手を好きになってしまったら、「恋愛をしているおかげで、彼は毎日笑顔なんだ」と相手の恋愛も肯定してあげるようにしましょう。
好きな気持ちが報われないのは辛いですが、相手の幸せを喜ぶようにすると、自然と自己中心的な考えもなくなり、「自然な流れに任せよう」、「この恋が上手くいけばいいな」とそんな風に軽く考えられるようになるものです。
まとめ
片思いであまりにも脈がなく疲れてしまうと、ただただ辛いだけで、諦めたくなってしまうかもしれません。
けれどまずは片思いを頑張っていることを前向きに捉え、自分の悲しみにも素直になってあげることを心がけましょう。
その上で、片思いの捉え方を変えれば、片思いを続けていくことも悪いことではないはずだし、もっと楽しみながら、片思いができるようになるはずです。
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