職場恋愛での嫉妬が辛い？彼氏彼女でも仕事中は控えてもらいたい？

職場に恋人ができると会社に行くのが楽しみになることも多いですが、嫉妬してしまう場面も多くなり、嫉妬が辛くて喧嘩や別れ話になってしまうこともあります。

彼氏でも彼女でも仕事中の嫉妬はやめてもらいたい、と思っているのですが、それがなかなかできないのが職場恋愛なのです。

今回は、どうして職場恋愛では嫉妬をしてしまうのか、また嫉妬しないための方法をまとめてみました。

職場恋愛で彼女の行動に嫉妬する瞬間

男性も職場恋愛で彼女の行動に嫉妬してしまうことはよくあります。

片思いではないと分かっていても、ついつい彼女の行動が気になってしまうのです。

他の男性社員とタメ口で話す

職場恋愛で彼女の行動に嫉妬してしまうのは、彼女が他の男性社員とタメ口で話しているところを見ることです。

同僚同士が仲の良かったり、女性の同期だったりすれば、異性とため口で話すこともありますよね。

好きな人でなければまったく気にならないことですが、それが自分の彼女となると嫉妬心が出てきてしまうのです。

確かにタメ口で話しているのを見ていると、友人のように仲が良いように感じてしまい、彼女が話している相手が気になり始めてしまいますよね。

他の男性社員を褒める

職場恋愛で彼女に嫉妬してしまうのは、彼女が他の男性社員を褒めている時です。

同僚の仕事ぶりがすごかったり、上司が人間的にできた人だったりすると、同僚を褒めたくなるのは普通のことです。

けれど自分が知っている男性社員を彼女が褒めていると、なんだか気に障ってしまうのです。

彼女の方からしたら、同僚の一人を褒めただけなので悪気は全くないと思いますが、「褒めるなら自分のことだけにしてほしい！」そんなふうに彼氏のほうは思ってしまうのです。

職場恋愛で彼氏の行動に嫉妬する瞬間

もちろん職場恋愛で嫉妬してしまうのは彼氏だけではありません。

女性の方も彼氏の行動に嫉妬してしまう瞬間はあるものなのです。

仕事の付き合いが多すぎる

仕方ないとは分かっていても、会社では飲み会、接待など様々な仕事の付き合いがありますよね。

女性は夜が遅ければ早めに帰宅したり、2次会は断ったりできますが、男性の方はそうは行かず仕事の付き合いは必ず参加しなければいけないこともあるでしょう。

職場恋愛で彼氏に嫉妬してしまうのは、仕事の付き合いのせいで仕事が終わっても一緒に帰宅できなかったり、夜ご飯を食べられなかったりするだけでなく、女性も多い場やお酒を飲む場で彼氏が楽しんでいるからなのです。

いくら自分との時間をもっと作ってほしい、と頼んでも、彼氏からしから「仕事の付き合いだから仕方ない」と言われてしまったらどうすることもできず、ただ嫉妬心が残るだけですよね。

魅力的な女性社員と話している

職場恋愛で彼氏に嫉妬してしまうのは、自分からしたらすごく魅力的に見える女性社員と話している場面ということもあるでしょう。

職場には、見かけやスタイルが美しいだけでなく、仕事ができるなど、様々な魅力を感じる女性がたくさんいますよね。

彼氏がそんな女性たちと話しているのを見るだけで、「自分より魅力的な人と話さないで！」と思ってしまうのです。

もちろん仕事の話をしていると分かっていても、楽しそうに笑いながら話していたらさらに嫌な気分になってしまいますよね。

嫉妬することはお互いに辛い

職場恋愛でお互いの嫉妬がひどくなってしまうと、彼氏にとっても彼女にとっても辛く感じることは多くなってしまいます。

喧嘩の原因になってしまう

職場恋愛の嫉妬は喧嘩の原因になってしまうことがあり、そうなると職場でも仕事が終わっても辛い気持ちは消えなくなってしまいます。

喧嘩をしていれば、職場でも言い合いになってしまったり、恋人と話すのが嫌になってしまったり、良いことはありません。

また頻繁に顔を合わせてしまうせいで、喧嘩をした時に冷却時間を設けることができず、そのまま別れることになってしまうこともあるのです。

嫉妬のせいで喧嘩なんて切りがなくて本当に辛いですよね。

仕事がしづらくなる

お互いに頻繁に嫉妬をしていると、職場恋愛では仕事がしづらくなってしまいます。

「この同僚と話したらまた嫉妬されてしまう」、「他の男性社員とタメ口で話さないように気を付けよう」と恋人の嫉妬を気にしているとどんどん仕事がしづらくなります。

どこかで恋人が自分のことを監視していると、本当は仕事に集中しなければいけないのに、だんだん恋愛中心になり、仕事をおろそかにしてしまうこともあるでしょう。

また喧嘩中の時は、他の同僚にそのせいで気まずい思いをさせてしまうこともあり、余計に仕事が以前のように楽しめなくなることもあるものです。

嫉妬を控えるためにできること

職場恋愛を楽しむためにも、嫉妬を控えるためにできることはたくさんあります。

彼氏、彼女の両方が努力すると関係はどんどん良くなるはずです。

嫉妬をしても良いことはないと認識する

まずはカップルでお互いに「嫉妬しても良いことは一つもない」ということを認識しましょう。

職場恋愛の嫉妬で辛い思いをしているのはお互い様なので、お互いに嫉妬はしないようにしよう、と約束するのです。

「職場で異性と話をするのは仕方がない」、「仕事を優先することもある」といった点をお互いに確認し合います。

嫉妬をして喧嘩が続いたり、大好きな相手と別れることになってしまったりしたら、お互いに後悔することになってしまうものです。

早めに話し合う機会を持ち、嫉妬から卒業したいですね。

お互いの嫉妬心を逆手に取る

職場恋愛で嫉妬してしまったら、ただ話し合うだけでなく、お互いの嫉妬心を逆手にとって関係を進めるようにすると良いでしょう。

嫉妬をきっかけに関係が良くなることも多いものです。

交際を公表してしまう

職場恋愛をしていることを他の同僚に隠しているカップルもあるでしょう。

隠していると他の同僚の理解がなく、さらに辛い気持ちになることは多くあるものです。

これ以上嫉妬せず、仕事も恋愛も楽しむためには、思い切って交際を職場で公表してしまうと良いでしょう。

始めはお世話になっている同僚に報告するだけでも良いですし、職場のLINEグループなどで簡単に報告してしまうのも良いでしょう。

交際を公表していると、周りの人にも応援してもらえるし、恋人にアプローチされてしまうこともなくなるので嫉妬も減り、安心感が増します。

結婚へと話を進める

嫉妬が辛い場合、恋人に結婚の話を持ち掛けてしまうのも良いでしょう。

結婚してしまえば、必要異常な嫉妬は減ることも多いし、結婚を機に恋人と部署を変えてもらうことができる場合もあります。

また結婚を機に仕事をやめたり、転職したりしてしまうのも良いでしょう。

なかなか嫉妬が原因の喧嘩がなくならず、それでもお互いにずっと一緒にいたい、と思っている場合には結婚へと話を進めることで、好きな人ともっと関係が良くなることもあるものです。

まとめ

職場恋愛では彼女も彼氏も嫉妬してしまうことはよくありますが、辛くなりすぎると仕事も恋愛も楽しめなくなり、会社に行きたくなくなってしまいます。

お互いにどうしたら嫉妬を辞められるかを話し合い、お互いに辛い気持ちから解放されるようにしましょう。

きっと嫉妬がなくなればもっと職場恋愛が楽しくなり、恋人への気持ちももっと強くなるはずです。